spring spring
idag kom jag äntligen ut på en springrunda. blev lite extra taggad av att Bissebus måste ner i vikt och att vi bara gått en kort promenad runt området idag.
Så selade på båda hundarna och gav mig iväg efter middagen.
sprang ut till vägen fram och tillbaka - rundan ut mot ängarna - upp till curre och igenom skogen ut vid calle och sen hem igen. 3.37 km på 21 min.
Sen när jag kom in så träna jag till mammamageappen, duschade och sen la jag Algot som snällt somnade så nu sitter jag och glor på TV med Ivar i famnen och två trötta hundar bredvid mig!